В пятьдесят пять лет порой
Хочется идти домой,На диване отдыхатьИ газетки почитать.Но не поддавайся лени
И не опускай колени:Жизнь должна кипеть всегда,Для здоровья без вреда.Больше чистой пей водицы,
Меньше ешь фаст-фуда, пиццы,Позабудь про алкоголь,Выкинь вовсе с кухни соль —Прояви сей героизмИ порадуй организм.Он еще ведь пригодится,
Внуки чтоб смогли гордитьсяДедом, хоть чуть-чуть уже седым,Но, как прежде, молодым.